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鐘紅娟/文
深圳體育健康大講堂”廣東高科技產業商會專場
健康就像空氣和水，當你擁有時，并不會在意，一旦失去，才知可貴。
近年來企業家健康問題令人堪憂，作為經濟轉型發展的中堅力量，好的身體是繼續做貢獻的本錢。理宗會長常說，唯有健康的身體，才有健康的精神，貧弱的身體，無法培養有活力的靈魂和智慧。為了幫助會員提升健康意識，普及科學運動知識，讓企業家擁有好身體，好心情，好精神，廣東高科技產業商會攜手深圳市體育中心，組織80多名會員走進“深圳市體育健康大講堂”，聆聽科學運動專家、國家級科研指導佘軍標教授講授如何通過科學鍛煉來增強我們的身體機能，同時通過體質檢測，更好地了解自己的身體，從而找到適合的運動方式，避免不當運動造成的損傷，同時，著名武術大師、弘武太極創始人、孫式太極拳第四代嫡傳李斌為大家展示了被稱為完美運動的太極，讓大家的身心與大腦在休憩與放松中，獲得啟迪與力量。
3月28日下午，活動在深圳市體育中心體育場1區一樓新聞發布廳舉行。
王維總致辭
據深圳市體育中心運營管理有限公司副總經理王維先生在介紹，“深圳市體育健康大講堂”是以深圳市文明辦、深圳市文化廣電旅游體育局、深圳市國有資產監督管理委員會、深圳市投資控股有限公司為指導單位，由深圳市體育中心運營管理有限公司聯合街道、社區、企業、園區、慈善組織和商協會來共同主辦的大健康公益活動，開辦2年來，得到越來越多的市民喜愛，引起社會各界的關注與支持。此次與廣東高科技產業商會的聯動，希望讓企業家能在關注貨幣財富的同時，更多關注身體健康，健康財富才是一切財富的根基，事業的大廈、生命的大廈能蓋多高取決于根基有多牢固，通過此次活動，企業家帶動企業家、影響企業家積極運動，愛護健康，從而讓深圳更有活力，創新更有熱情。
佘軍標教授專題講座
增強身體機能水平的科學鍛煉
曾指導過2000年國家帆板隊悉尼奧運集訓隊、2004雅典奧運國家拳擊隊、2008北京奧運國家跆拳道的佘軍標教授，以扎實的體育運動學知識、多年指導國家隊的經驗及廣博的國際化視野，從運動對延緩身體機能衰老，保持身體活力的重要性，從運動鍛煉的過程及科學性，從不當運動造成損傷的骨骼、肌肉、臟器、經絡原理及康復方法，進行了全面深度、形象生動、深入淺出的講解。佘教授著重強調了運動對身體器官改造，提升身體機能的重要性，從運動原則、過程、強度、時間、有效性的身體指標數據方面給出了科學指導，全面刷新了大家對運動鍛煉的知識，厘清了眾多運動誤區，樹立了在科學理性指導下合理運動、有效運動的理念。
太極表演及分享
著名太極大師李斌為現場朋友表演了一套靜中藏動機，動中有靜意的孫氏太極，穩實的馬步，好像讓人怎么也推不倒；輕慢的動作，好像能把千鈞的力量都濾掉；專注的眼神，好像除了自己全世界都消失了。李斌先生通過表演，展示了太極不僅僅是一項運動，更是中國傳統文化的集中體現，是一項集思想性與運動性于一體的完美運動，既強身健體，又能修身養性，對于企業來說，習練太極拳更能開格局，養定氣，于身體和事業都極有助益。
田王星會長分享
深圳市僑云電子有限公司董事長，深圳獅子會2017—2018年度總監田王星先生也曾經參與“體育健康大講堂”活動，此次再度走進講堂，他也開心地分享了他的健康理念，與企業家共勉：除了堅持運動，企業家要特別注意合理飲食，不要飲食過度，很多疾病都來自飲食和壓力，所以他會在保證膳食結構完善的情況下，減少數量，同時保持樂觀豁達的心態，整天樂樂呵呵，做事才有干勁。
王理宗會長分享
王理宗會長從運動的三個層面和六個境界分享了他出乎常理之外、又在情理之中的獨特思考。他認為運動有三個層面：要有運動意識；運動貴在堅持；要科學運動，這里的科學運動不是聽專家的，不是看課本上寫的，也不是從統計數據得來的，而是根據你自己身體的實際情況，選擇適合的運動形式和運動強度，盲目跟風不科學，為運動而運動也不科學，只有適合的才是科學的。
王理宗會長特別提醒大家，無論思考、理解任何概念和事物不要僅僅從功能性、效能性角度去思考，這是屬于術的層面，同時要有哲學的結構性、系統性、辯證性思維，有了道的高度才是理解事物的關鍵。對運動他也給出了從術與道相結合，從身體到哲學的全面理解，他認為運動有六個境界：1、強筋骨；2、療疾??；3、強意志；4、練氣質；5、求美感；6、出思想。
王理宗會長啟迪大家運用哲學的視角去思考：人為什么要運動？運動對我們有什么好處？他說，運動是一門語言，我們要學會把語言融會貫通；運動是一門藝術，我們要學會把運動和藝術相互融合，形成美感。運動也是一門哲學，我們要學會去思考生命的價值。唯有如此，才能實現運動真正的價值。
他呼吁企業家朋友珍愛生命，通過真正的鍛煉，延長自己生命的周期；通過鍛煉來提升堅忍不拔的精神。尤其是在當今競爭激烈的社會中，大家每天都面臨著巨大的挑戰和挫折，只有擁有堅強的毅力、強大的自信心、克服困難的勇氣和尋找跨越高峰的動力，才能飛得更高，走的更遠。
體質測試現場
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